Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
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108,9 kg
Bisher verloren: 34,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2786 kcal
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Bewegung:
тренировка с Олей - 1 Stunde, до маршрутки - 20 Minuten, ходьба до работы - 20 Minuten, элипс - 10 Minuten, работа - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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irina5177's Gewichtsverlauf
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