Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
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69,2 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 51,69g | Eiw: 39,22g | Kohlh: 94,76g.
Frühstück: Деппи Молоко Детское, Минскхлебпром Щербет. Mittagessen: Брестский Мясокомбинат Пельмени Индейка, Novus Баклажан Жареный. Abendessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Европейский Майонез, Санта Бремор Крабовые Палочки, Яйцо, Bonduelle Кукуруза. Snacks/Sonstiges: Минскхлебпром Щербет. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mаpишка's Gewichtsverlauf
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