Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
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92,3 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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848 kcal
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Fett: 50,83g | Eiw: 56,82g | Kohlh: 39,73g.
Frühstück: Ovo Cozido, Tirolez Creme de Ricota Light. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Abendessen: Ovo Cozido, Molho Pesto, Tirolez Creme de Ricota Light. Snacks/Sonstiges: Nestlé Molico Proteína Caramelo Salgado, Nestlé Molico Proteína Caramelo Salgado. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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SuzyCostaLima's Gewichtsverlauf
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