Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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69,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 25,64g | Eiw: 48,67g | Kohlh: 41,57g.
Frühstück: Tea with Milk. Mittagessen: Chicken Breast. Abendessen: Hello Fresh All American Beef Tacos. Snacks/Sonstiges: Pinot Gris (Grigio) Wine, Red Table Wine, Westacre Snack ‘N’ Go Tasty. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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