Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
|
87,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 70,98g | Eiw: 73,80g | Kohlh: 59,75g.
Frühstück: Дивный Берег Тунец Натурального Копчения, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Сыр Фета, Сухие Цельные Семена Кунжута, Herbalife Термо Комплит, Авокадо Авокадо, Herbalife Желтые Таблетки, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины. Mittagessen: Гренки Домашние, Тыквенные Семечки, Шашлык из Свинины, Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Окей Картофель по Деревенски , Грибы (Консервированные, без Жидкости). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseniya_deni's Gewichtsverlauf
|