Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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93,8 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 68,15g | Eiw: 42,58g | Kohlh: 127,69g.
Frühstück: St Hubert Oméga 3, Carrefour Pain de Mie Complet (42g). Mittagessen: Oranges, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Vinaigrette, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Auchan Avocat, Crevettes. Abendessen: Clémentines, McDonald's Wrap Chèvre. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Merci pour ton encouragement j apprécie vraiment à mon tour de t encourager pour tout ce que tu fais
01 Dez 21 vom Mitglied: youyoumarchand
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youyoumarchand's Gewichtsverlauf
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