Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 42,28g | Eiw: 60,13g | Kohlh: 65,48g.
Frühstück: Piracanjuba Queijo Mussarela , Italac Leite Integral, Nespresso Café, Health Labs 100% Whey Gourmet Protein. Mittagessen: Repolho, Abacaxi, Frango (Empanado e Frito), Carne de Vaca Moída. Abendessen: Caipiroska. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Trufinha La Creme Ao Leite. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Amandapr1191's Gewichtsverlauf
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