Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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60,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 40,79g | Eiw: 52,75g | Kohlh: 71,98g.
Frühstück: Susu. Mittagessen: Anekabis Gabin Oat, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Sate Kambing. Abendessen: Telur Rebus. mehr...
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1843 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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mediana pratik's Gewichtsverlauf
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