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sheilalove12
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01 Dez 21
sheilalove12's Notizen, 01 Dez 21
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
69,1 kg
Bisher verloren:
8,9 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 01 Dezember 2021:
267 kcal
Fett: 9,24g | Eiw: 11,21g | Kohlh: 34,07g.
Frühstück:
Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido.
mehr...
484 kcal
Bewegung:
Bodybuilding - 50 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 10 Minuten.
mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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