Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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84 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 27,20g | Eiw: 63,67g | Kohlh: 173,69g.
Frühstück: Nescau Nescau com Leite. Mittagessen: Carne de Panela, Arroz Branco. Abendessen: Nissin Cup Noodles Costela com Molho de Churrasco. Snacks/Sonstiges: Sadia Peito de Peru, Marilan Bolacha Água e Sal, Brahma Cerveja, Danone Actimel Morango. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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carol.passador's Gewichtsverlauf
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