Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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82,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 53,77g | Eiw: 108,70g | Kohlh: 269,55g.
Frühstück: 焼鮭, キウイフルーツ, ピーマン, ブラウンマッシュルーム, トマト, ニンジン, 大根, オリジナルごはん, 味噌汁, 卵, 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, 長ねぎ, 日清オイリオ 中鎖脂肪酸100%オイル. Mittagessen: あじ, オリジナルごはん, みそ汁. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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YASEHIME's Gewichtsverlauf
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