Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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55,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2231 kcal
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Fett: 43,31g | Eiw: 167,05g | Kohlh: 287,94g.
Frühstück: Mela, Crownfield Haferflocken Zart, I Tesori Del Forno Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale. Mittagessen: Zucchine, Delizie del Sole Orzo Perlato, Delizie del Sole Miglio Decorticato, Lenticchie Verdi, Amo essere Biologico Tofu al Naturale, Delizie del Sole Farro Perlato, Lenticchie Rosse. Abendessen: Sojasun Seitan al Naturale, Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Sonstiges: Haribo Orsetti d'oro. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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