Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 45,11g | Eiw: 96,41g | Kohlh: 161,34g.
Frühstück: Ekmek, Kühne Karışık Turşu, Fırında Tavuk, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Pirinç Pilavı, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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ilkersamastii's Gewichtsverlauf
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