Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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77,1 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 77,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 25,11g | Eiw: 56,02g | Kohlh: 110,96g.
Frühstück: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Mittagessen: Salada Cozida, Spoleto Cenoura, Purê de Batata, Alface de Folha Verde, Subway Tomate, Carioca Feijão Cozido, Ovo Frito. Abendessen: Bacon, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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TamyresAraaujo's Gewichtsverlauf
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