Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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100,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 100,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 36,37g | Eiw: 52,34g | Kohlh: 105,20g.
Frühstück: 桂格 桂格全天然五麥-嚴選十六無添加糖, 吐司, 柳丁. Abendessen: 大潤發 嫩豆腐, 牛頭牌 甜玉米粒, 荷包蛋, 桂格 桂格全天然五麥-嚴選十六無添加糖. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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