Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
|
90,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1839 kcal
|
Fett: 55,66g | Eiw: 90,47g | Kohlh: 137,59g.
Frühstück: Макдоналдс Биг Тейсти. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Редис, Фрикасе из индейки. Abendessen: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Фрикасе из индейки. Snacks/Sonstiges: Светлое Пиво, Пятерочка Хурма. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lyubashka081916's Gewichtsverlauf
|