Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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95 kg
Bisher verloren: 35 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2242 kcal
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Fett: 149,54g | Eiw: 137,22g | Kohlh: 83,89g.
Frühstück: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Свежие Новости Сметана 26%, Творог 5%. Mittagessen: Boombar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds, Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь, Капустный Салат, Куриные Котлеты. Abendessen: Bombbar Кокосовая Паста , Свежие Новости Сметана 26%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Болгарский Перец, Запеченный или Жареный Лосось, Лосось. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ключикзолотой's Gewichtsverlauf
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