Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3351 kcal
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Fett: 150,86g | Eiw: 101,07g | Kohlh: 387,59g.
Mittagessen: Uno Roll Ekmek, Halka Tatlısı, Mercimek Çorbası, Sulu Köfte, Pirinç Pilavı. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Burger King Patates (Küçük Boy), Burger King 6'lı Soğan Halkası, Burger King Big King. Snacks/Sonstiges: Torku Fındıklı Çikolata, Çerezza Patlamış Mısır, Su. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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