josephc0917's Notizen, 03 Dez 21

體重92.1
體脂32.4
基代1677
內臟16
肌肉59
骨質3.2
拉光了😅😅😅

92,1 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 92,1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Dezember 2021:

739 kcal

Fett: 16,37g | Eiw: 32,19g | Kohlh: 74,93g. Mittagessen: 全家白飯, 黑橋牌香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. mehr...

1712 kcal

Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

Verlust von 0,9 kg pro Woche

Kommentare

瘦了👍

02 Dez 21 vom Mitglied: 尼歐NEO

真的瘦了⋯

03 Dez 21 vom Mitglied: gulinlin

呦...讚喔

03 Dez 21 vom Mitglied: karl-wu

原來92是瘦了

03 Dez 21 vom Mitglied: josephc0917

😅😅😅

03 Dez 21 vom Mitglied: chenxxxcccc


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josephc0917's Gewichtsverlauf