Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
|
46,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
614 kcal
|
Fett: 16,69g | Eiw: 28,71g | Kohlh: 90,72g.
Frühstück: Банан, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Авокадо Наполеон, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, ВкусВилл Филе Грудки Индейки. Mittagessen: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Globus Томаты Черри, Белая Дача Вита Микс. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Батончик Злаковый. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
T O Y K A's Gewichtsverlauf
|