Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
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69,8 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 63,40g | Eiw: 60,01g | Kohlh: 129,49g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Фомич Рулет Куриный Классический, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Mittagessen: Кофе с Молоком, Nut Story Арахисовая Паста , Cornline Зерновой Батончик с Кокосом , Макфа Крупа Кукурузная, Яйцо (Целое), Магнит Банан. Abendessen: Сушеное Манго, Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Сыр, Elementaree Пита. Snacks/Sonstiges: Большевик Барни Шоколадная Начинка. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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alexandrakriv's Gewichtsverlauf
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