Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
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73,7 kg
Bisher verloren: 40,9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 87,85g | Eiw: 85,20g | Kohlh: 97,35g.
Frühstück: Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Капучино, Овсяноблин, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Малиновое Варенье. Mittagessen: Много Лосося Поке с Лососем. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco Coconut, Капучино. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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ryskina1981's Gewichtsverlauf
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