|
На выходных (или уже сегодня) еду к папе. Я так рада, вы не представляете!! Прошла всего 1 неделя, а я уже соскучилась!😭
|
38,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1265 kcal
|
Fett: 50,03g | Eiw: 31,11g | Kohlh: 170,45g.
Frühstück: Красный Октябрь Конфеты Буревестник , Milky Way Minis, Мандарины, Nordic Овсяная Каша. Mittagessen: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм, Русский бисквит Бисквитное Пирожное Клубничное. Abendessen: Метрополис Печенье с Абрикосовой Начинкой, Юбилейное Печенье Традиционное , Ашан Хлеб Черный Русский, Astoria Кетчуп Лечо, Grow Food Пюре, Restoria Котлета Свиная, Лента Яблоко. mehr...
|
|
1130 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Studieren - 2 Stunden und 40 Minuten, Lesen - 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
And _ Podkatin's Gewichtsverlauf
|