Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
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110,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1358 kcal
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Fett: 36,75g | Eiw: 90,90g | Kohlh: 171,49g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Wasa Husman. Abendessen: erter og gulrøtter 50g eldorado, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Snacks/Sonstiges: Eple Importert 200g, Tine Tine yoghurt skogsbær. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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