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上週五1600打BNT疫苗第二劑，整個肌肉酸痛，星期六、日暫停TABATA，本週減脂進度慢了🥴🥴
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62,6 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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673 kcal
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Fett: 26,93g | Eiw: 76,15g | Kohlh: 30,39g.
Mittagessen: 鯛魚, 火鍋, 雞腿（不吃皮）. mehr...
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konstantes Gewicht
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「好饗吃」「好享瘦」虐腹ing...💥's Gewichtsverlauf
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