anuta_rogozina's Notizen, 04 Dez 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2021
55,9 kg Bisher verloren: 9,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Dezember 2021:
1783 kcal Fett: 92,22g | Eiw: 92,33g | Kohlh: 152,91g.   Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Икра, Блины ПП. Mittagessen: Маслины, Bonduelle Кукуруза, Мистраль Маш Отварной , Увелка Гречка Вареная, Самокат Фрикадельки с Рисом, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский. Abendessen: Bounty Шоколадный Батончик, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Мороженое. Snacks/Sonstiges: Икра, Сгущенка, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Блины ПП. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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