Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2021
|
68,8 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 44,98g | Eiw: 26,54g | Kohlh: 129,01g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Деппи Молоко Детское, Брест Литовск Сливочное Масло, Бабушкина Кухня Манная Крупа. Mittagessen: Чеснок, Европейский Майонез, Свекла Вареная, Куриное Филе, Капуста, Картофель. Abendessen: Kotimaista Огурцы в Сладком Маринаде , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лук, Грин Свинина Грин, Европейский Майонез, Картофель. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Корона Попкорн. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mаpишка's Gewichtsverlauf
|