Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2021
|
85 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
845 kcal
|
Fett: 41,45g | Eiw: 68,91g | Kohlh: 50,18g.
Frühstück: Danone Йогурт на Завтрак, Яйцо (Целое), Сыр Голландский. Mittagessen: Сыр Голландский, Желтый Сладкий Перец, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Гречка Вареная. Abendessen: Станция Молочная Кефир 1%, Fish House Тунец Полосатый Рубленое Филе в Собственном Соку Стерилизованный, Сыр Голландский, Яйцо (Целое). mehr...
|
Verlust von 29,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
doylehector's Gewichtsverlauf
|