Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2021
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97,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 41,03g | Eiw: 115,54g | Kohlh: 52,53g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Селянське Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Рыба с Овощами, Рибниця Вомер Холодного Копчення, Heineken Пиво. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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vlad.kon's Gewichtsverlauf
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