Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2322 kcal
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Fett: 122,84g | Eiw: 92,63g | Kohlh: 211,67g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Çay Şekerli, Doğal Peynir, Sahanda Yumurta. Mittagessen: Tam Buğday Ekmeği, Çoban Salatası, Bulgur Pilavı, Türlü. Abendessen: Tulumba Tatlısı, Çoban Salatası, Fanta Fanta, Beyaz Ekmek, Palamut. Snacks/Sonstiges: Çay (Demlenmiş), Limonlu Kek. mehr...
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smtsrc41's Gewichtsverlauf
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