Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2021
|
65 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 57,39g | Eiw: 88,40g | Kohlh: 117,45g.
Frühstück: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Philadelphia So Leicht, Edeka Eiweiß Held, Gekochtes Ei, Tomaten. Mittagessen: Eismann Möhrencremesuppe mit Ingwer, Beste Ernte Blumenkohl, Edeka Alaska Seelachs-Filet Müllerin Art. Abendessen: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Snacks/Sonstiges: Lorenz Kichererbsen Chips Sour Cream & Onion, Hofgut Fit-Milch, Banane, Mandarine, Eismann Butter-Tee-Gebäck. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Henryetha's Gewichtsverlauf
|