Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2021
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80,6 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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447 kcal
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Fett: 20,64g | Eiw: 26,35g | Kohlh: 38,33g.
Mittagessen: PnP Butternut, Crab Salad, Grilled Chicken. Snacks/Sonstiges: Apples , Buttered Popcorn Popped in Oil. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Charne28's Gewichtsverlauf
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