Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2021
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58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 69,21g | Eiw: 95,08g | Kohlh: 76,10g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Магнит Банан. Mittagessen: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кусочек Сочи Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Dr. Korner Хлебцы, Кофе с Молоком, Сыр, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Яйцо. Abendessen: Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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marina.rus.86's Gewichtsverlauf
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