lippolino's Notizen, 05 Dez 21

Guten Morgen zusammen 🙋‍♀️. Ich wünsche euch allen einen schönen zweiten Advent 🕯️🕯️😁🍀☀️
88,7 kg Bisher verloren: 13,9 kg.    Still to go: 18,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Dezember 2021:
1519 kcal Fett: 52,96g | Eiw: 73,20g | Kohlh: 192,12g.   Frühstück: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Milkana Schmelzkäse Salami, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Lätta Lätta Joghurt, Lidl Dinkelbursche. Mittagessen: Langnese Cremissimo Eierlikör-Vanille, Kaninchenfleisch, HAK Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Aldi Gourmet Rohschinken, Lätta Lätta Joghurt, Kakaopulver (Ungesüßt), Lidl Dinkelbursche, Edeka Geflügelsalami, Tomaten, Milch 1,5%. Snacks/Sonstiges: Weihnachtsplätzchen, Weihnachtsplätzchen. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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