Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2021
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56,1 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2314 kcal
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Fett: 80,36g | Eiw: 102,44g | Kohlh: 295,75g.
Frühstück: Белогорье Печенье Сахарное , Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Приготовленный Лук, Помидоры, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Abendessen: Кофе, Холодец из Курицы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мясберри Ленивые Голубцы, Линия Рогалик с Повидлом. Snacks/Sonstiges: Линия Рогалик с Повидлом. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Anny@nn's Gewichtsverlauf
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