Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2021
|
88,6 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3101 kcal
|
Fett: 150,68g | Eiw: 128,42g | Kohlh: 269,18g.
Frühstück: Riera Tostadas de Arroz, Té (Infusión), Zumo de Limón, Palta. Mittagessen: Remolacha, Coliflor, Zanahoria, Calabaza Cocinada, Boniato, Pata Muslo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Riera Tostadas de Arroz. Abendessen: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Espinacas, Abadejo (Pescado). Snacks/Sonstiges: Almendras. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dieta de Fac2's Gewichtsverlauf
|