Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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44,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 32,50g | Eiw: 44,00g | Kohlh: 110,00g.
Mittagessen: 全家 茶葉蛋（全家）, 全家 二配鮪魚飯糰. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 福樂 福樂自然零無加糖優酪乳, 全家 大口義式香草烤雞飯糰. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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