Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
|
52,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
908 kcal
|
Fett: 47,74g | Eiw: 54,42g | Kohlh: 67,36g.
Frühstück: Сгущенка, Творожная Запеканка. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Реми Тефтели из Индейки, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Кофе с Молоком, Ашан Киви, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Goolya.1's Gewichtsverlauf
|