Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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59,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 52,12g | Eiw: 25,34g | Kohlh: 112,90g.
Frühstück: Sade Krep, Kaymak, Beyaz Peynir. Abendessen: Nar Ekşisi, Beyaz Ekmek, Kıymalı Pide, Ülker Çikolatalı Gofret Bitter, Tarhana Çorbası. Snacks/Sonstiges: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Mayonez, Havuç. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Vildanertuğrul's Gewichtsverlauf
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