Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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48,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 24,16g | Eiw: 47,79g | Kohlh: 178,89g.
Frühstück: Oreo Galletitas, Nesquik Leche Chocolatada. Mittagessen: Dia Jugo de Naranja Exprimido , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Frijoles (Enlatados), Vegetalex Hamburguesa de Verdura . Abendessen: Frizzio Pizza Integral. Snacks/Sonstiges: Dia Jugo de Naranja Exprimido . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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casiu_sl's Gewichtsverlauf
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