Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
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43,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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389 kcal
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Fett: 21,39g | Eiw: 16,12g | Kohlh: 31,06g.
Mittagessen: えだまめ ゆ, 肉のハナマサ 塩さば ゆ, ココティエ MCTオイル, 玄米ごはん. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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chamchi1210's Gewichtsverlauf
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