Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
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103,7 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2179 kcal
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Fett: 180,69g | Eiw: 104,54g | Kohlh: 39,56g.
Frühstück: Чай, Сало, Помидоры, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Приготовленная Брюссельская Капуста, Свинина Тушеная. Mittagessen: Чай, Салат Овощной, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сыр, Сало, Капуста Тушеная, Говядина Тушеная. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Vlad Beck's Gewichtsverlauf
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