Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
|
67,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 51,00g | Eiw: 124,81g | Kohlh: 122,80g.
Frühstück: Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо, Prime Kraft Джем Чёрная Смородина, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, 137 Degrees Almond Milk Original, Prime Kraft Кокосовая Паста со Стевией и Протеином Веган, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая, Яйцо. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , паштет, Курица с сыром 🍗 🧀, Националь Чечевица Арабская . Abendessen: Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, паштет. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marta Babich's Gewichtsverlauf
|