Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
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71 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 21,06g | Eiw: 80,49g | Kohlh: 81,09g.
Frühstück: Сыр-Бор Сыр Российский, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Куриное Филе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками, Седьмой континент Хурма. Abendessen: Myprotein Казеин. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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кот кокос_'s Gewichtsverlauf
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