Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
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92,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 99,18g | Eiw: 115,76g | Kohlh: 101,39g.
Frühstück: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Colby Jack Cheese, Horseradish Sauce, Deli Sliced Ham. Abendessen: Kraft Thousand Island Salad Dressing, Great Value Diced Tomatoes & Green Chilies, Dole Romaine Lettuce, Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Sweet Peppers Deli Creamy Chicken Noodle Soup, Burrito Bowl. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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millerm40's Gewichtsverlauf
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