Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
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65,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 81,83g | Eiw: 63,13g | Kohlh: 178,71g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой. Mittagessen: Макароны по Флотски. Abendessen: Додо Пицца Картофельные Оладьи , Додо Пицца Пицца Карбонара 25 см. Snacks/Sonstiges: Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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lazarka_a's Gewichtsverlauf
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