Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
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59,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 41,60g | Eiw: 39,17g | Kohlh: 45,59g.
Frühstück: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Pão Caseiro, Presunto de Peru, Tirol Queijo Mussarela (18g). Mittagessen: Vigor Manteiga Extra com Sal, Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto de Peru, Ovo. Snacks/Sonstiges: Paçoca. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mirian.Moraes's Gewichtsverlauf
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