Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
|
61,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
589 kcal
|
Fett: 23,94g | Eiw: 25,15g | Kohlh: 67,38g.
Frühstück: Costco 原味貝果, 黑咖啡, 泰山 花生仁湯. Abendessen: 油爆蝦. Snacks/Sonstiges: 星野 原味銅鑼燒. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carol0120lee's Gewichtsverlauf
|