體脂27.3 內臟12 骨骼肌31.6
|
84,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 65,15g | Eiw: 140,73g | Kohlh: 43,80g.
Mittagessen: 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升), 富統 德國香腸, 光泉 無加糖鮮豆漿, 富統 胡椒牛肉, 炒花菜, 炒雞蛋, 雞胸肉. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ocelot ezio's Gewichtsverlauf
|