Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
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73,1 kg
Bisher verloren: 41,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 73,67g | Eiw: 76,73g | Kohlh: 146,19g.
Frühstück: ВкусВилл Яблочно-Сметанный Пай, Капучино, Пп шаурма. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Snaq Fabriq Coco Coconut. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ryskina1981's Gewichtsverlauf
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